Vers le départ
Des navettes au départ de Quimper rejoindront Landévennec en passant par Sainte-Anne-La-palud.
- Un départ de Quimper toutes les 30min à partir de 21h00
- Un départ de Quimper toute les 20min à partir de 22h00 jusqu'à 22h40 dernier départ
Ces horaires sont susceptibles d'évoluer selon le nombre de participants.
Comment se rendre à l’abbaye Saint-Guénolé à Landévennec ?
Départ du Grand Pardon - 64 km solo / 32 km en relais à 2.
EN VOITURE :
Depuis Brest : 48 minutes de voiture, via N165 et D791.
Depuis Quimper : 51 minutes via N165.Depuis Lorient : 1h30 de voiture, via N165.
EN TRAIN :
Brest reste la ville la plus proche.
Comment se rendre à Sainte-Anne La Palud ?
Deuxième départ du Relais à 2 (32 km).
EN VOITURE :
1h02 (66,6 km) via N165.
EN TRAIN / BUS :
Ligne 31 : Quimper - Brest - Transdev - Finistère. De Brest jusqu’à Châteaulin puis prendre la voiture jusqu’à Sainte-Anne La Palud.
Barrières horaires
Il y a 4 barrières horaires sur le parcours :
1ère
Sainte Marie du Menez Hom (km 20) - dernier passage 3h30
2ème
Sanctuaire de Sainte Anne la Palud (km 33.5) - dernier passage 5h45
3ème
Locronan (km 44) - dernier passage 7h30
4ème
Saint Seznec (km 55.5) - dernier passage 9h35
Ravitaillements
Le Grand Pardon s’effectue en semi-autosuffisance;
5 points de ravitaillements complets + repas d’arrivée.
Km 10 - Coat Carrec
Km 19 - Sainte-Marie du Menez Hom
Km 32 - Sainte-Anne La Palud
Km 42 - Locronan
Km 53 - Saint-Seznec
Checklist de ton materiel obligatoire
ÉQUIPEMENT OBLIGATOIRE – POUR TOUS LES PARTICIPANTS
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Une frontale avec pile de rechange,
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Une couverture de survie,
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Un système d’hydratation de 1 L minimum,
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Un vêtement de pluie,
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Une réserve alimentaire,
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Un sifflet,
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Un coupe-vent,
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Un équipement vestimentaire adapté à la météo prévue (collants, deux à trois couches de vêtements, bonnet, gants) et évacuant la transpiration.
La dernière couche (comprenez le vêtement supérieur couvrant le haut du corps et les jambes) devra obligatoirement présenter un dispositif rétro-réfléchissant de manière à rendre le coureur visible de tous. -
Un gobelet personnel
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Un téléphone portable avec une batterie chargée
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Une montre GPS permettant d’intégrer la trace de l’épreuve.
ÉQUIPEMENT FACULTATIF
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Des chaussures mixtes (éviter les chaussures trop typées trail ou course sur route),
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Une poche à déchets et quelques produits énergétiques, mais ne vous surchargez pas. Vous trouverez des ravitaillements copieux.
Les bâtons sont interdits. Les animaux ne sont pas autorisés sur parcours.
CERTIFICATS MÉDICAUX & LICENCES
À la place du certificat, les coureurs majeurs doivent dorénavant fournir leur attestation du Parcours de Prévention Santé (PPS) qui est valable trois mois.
L’attestation de Parcours de Prévention Santé (PPS) se fait en ligne. C’est l’organisateur de la course lors de l’inscription qui vous dirige sur https://pps.athle.fr/.